不止能吃辣！等不及了，这就去韶关一趟！
韶关乳源瑶族自治县
是镶嵌于南岭山脉南麓的一颗明珠
提到乳源
你会想起什么？
瑶族长桌宴
是想起特色猪头皮、瑶家竹筒饭
瑶山石韭炒瑶家烟熏肉、爆炒山坑螺
清蒸三角鲂、古母水土鸡、一六香芋鸭
大桥石鲤、大桥“迟猪朝”等
当地的美馔佳肴
还是想起那里
清爽舒适的气候环境和美丽风光？
乳源是全省旅游资源最丰富的地方之一
有着“山水林瑶禅谷”特色旅游资源
又或是
想起乳源的瑶族文化？
作为过山瑶祖源地
乳源民族文化深厚多姿、源远流长
拥有“瑶族盘王节”“瑶族刺绣”“瑶族民歌”等
26项各级非物质文化遗产
国家级传承人邓菊花和她的瑶绣作品
乳源独特的瑶族文化
正在被年轻人传承着
在乳源必背的瑶族村长大的 邓思婕
就是其中一位
在她的记忆中
村中的瑶族祖辈们
始终坚守着古老的传统习俗
身着绚丽的瑶服，巧手编织瑶绣
精心采摘瑶药，深情吟唱瑶歌
翩翩起舞于长鼓舞的节奏之中
共享长桌宴的温馨与欢乐
瑶族文化守护者邓思婕
爷爷是瑶族师翁
瑶歌瑶舞的翘楚
在瑶绣斑斓的画卷
瑶歌瑶舞悠扬的节奏中成长
她自然对瑶族传统文化
产生浓厚的兴趣与热爱
初中时代
凭借一曲悠扬
赢得了校园“十佳歌手”
更坚定了 邓思婕沿着瑶族歌舞之路
探索与学习的决心
自此
瑶族歌舞学习
贯穿了她整个成长学习之路
从爱好到舞台瑶族歌舞的传承之旅
在读书时
瑶族歌舞只是邓思婕的兴趣爱好
毕业后
她将这项爱好发展成了自己的工作
2010年
思婕进入乳源瑶族自治县民族文化传习馆
担任歌舞演员
在十余年的歌舞生涯中
她尽心尽力唱好每一首歌
跳好每一支舞
共完成了近3000场演出
除了在乳源本地
歌舞团还受邀前往全国各地
参加比赛、参与演出
把乳源瑶族歌舞文化带给全国观众
邓思婕（左）
创业与文化并重传承之路不停歇
2022年
邓思婕离开传习馆
选择了自主创业
专业的歌舞表演生涯结束了
但思婕的文化传承之路仍在继续
离开歌舞团后
她始终关注和协助乳源民族歌舞文化的发展
带队前往广西巴马、湖南江华等地进行表演
受邀到乳源各乡镇及各学校
指导本地群众、青年朋友排练
长鼓舞、竹竿舞等瑶族舞蹈
获得过韶关市“非遗少年说”“我来画非遗”
“我来写非遗”大赛的“优秀指导老师”等称号
邓思婕（中）
发起“村晚”守护瑶族文化之根
出于对传承瑶族传统文化的考虑
邓思婕在一次外出演出时
她萌发了举办瑶族“村晚”活动的想法
作为发起人
她带领其他青年骨干
经过不到一个月时间的紧张筹备
成功举办了
必背镇王茶村2016年非物质文化遗产展演
暨春节联欢活动
截至目前
王茶“村晚”已连续举办了9年
成为了乳源瑶族文化传承的一个重要品牌
在邓思婕的指导和传播下
瑶族传统文化的传承与发展途径得到了拓宽
大众的民族认同感也得到了进一步加强
2024年王茶“村晚” 图源：智游乳源
关爱青少年成长点亮文化传承之光
“成为市青联委员
既是荣誉更是责任”
2022年
当选为韶关市第九届青年联合会委员后
邓思婕更是将文化传承与青少年关怀紧密结合
充分发挥青联委员作为青年工作骨干的作用
以身作则做好表率
利用青联平台
积极为留守儿童、困境儿童发声
通过实际行动解决他们的生活学习困难
增强了青少年对本土文化的认同感和归属感
邓思婕（右二）到留守困难儿童家中进行走访慰问
志愿服务织就文化传承新篇章
“志愿服务对我而言
不仅是一份付出
也是一份收获
不仅是一份责任
也是一份热爱”
近几年
邓思婕活跃在乳源各项志愿服务活动中
无论是创建文明城市、展示瑶族文化
还是协助体育赛事
她都全力以赴
用实际行动诠释着奉献与热爱
她将志愿服务精神融入文化传承之中
将志愿服务与文化传承深度融合
用自己的热情和汗水
书写着属于乳源、属于瑶族的文化篇章
用实际行动诠释了
“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神
邓思婕（左一）参加志愿服务活动
从瑶族歌舞的爱好者
到乳源瑶族自治县民族文化传习馆的专业演员
再到自主创业的文化传播者
无论是青联委员还是志愿者
邓思婕一直在不懈的努力
让瑶族文化焕发新的生机
促进乡村文化的繁荣
为青少年成长提供丰富的精神滋养
韶关瑶族文化的魅力
值得更多人看见
期待越来越多青年
以文化传承为己任
用青春的力量
让家乡特色文化
在新时代绽放更加绚丽的光彩
来源： 乳源共青团、 韶关共青团、乳源发布
封面图来源：小红书@Jw宝宝
编辑：白
